AMAR MANTIENE LA SALUD

21 Julio 2011, 12:03 PM

Ginecología actualizada

El amor sana

Escrito por: LILLIAM FONDEUR (lfondeur@gmail.com)


Sentirse acompañado protege nuestra felicidad ante los problemas de salud, demostró el estudio realizado por la Universidad Complutense de Madrid y el Instituto Coca-Cola de la Felicidad. El trabajo, dirigido por el profesor Carmelo Vázquez concluye que, ante un problema de salud, las personas más felices se sienten más saludables que los menos felices.
La investigación demuestra que, de manera general, las personas que están más satisfechas con su vida son las que perciben que su estado de salud es mejor, incluso los problemas psicológicos mostraron mayor impacto en el bienestar que los orgánicos. La hipertensión, diabetes, o problemas relacionados con la vista no reflejaron estar relacionados con la satisfacción vital. De este modo, por cada persona del grupo más feliz que tiene depresión, nueve personas del grupo de los menos felices presentan este problema de salud.

Todos los problemas de salud están más presentes en el grupo de personas menos felices y menos presentes en la población más feliz. Este hecho confirma la relación entre bienestar y salud.

En general, se cumplía la relación ‘más afectado-menos satisfecho’ y ‘más importancia dada-menos satisfecho’. De este modo, las personas menos felices parecen dar una importancia excesiva a un problema cardiovascular que no ha afectado demasiado.
El informe constata la importancia de la salud mental como componente tanto o más importante que la salud física en la percepción de la propia salud. Y, lo que es más relevante: ante un problema de salud, las personas más felices se sienten más saludables que las menos felices. Además, entre los encuestados que padecen un problema de salud, los más satisfechos con su vida se sienten más saludables que los menos satisfechos.
El papel de la familia y de los amigos muestra especial importancia, ya que el apoyo social protege la felicidad ante la desgracia, con un efecto amortiguador del impacto de los eventos desgraciados. Además, las personas optimistas, con ‘resiliencia’ (capacidad de sobreponerse a la adversidad) y capacidad de dar sentido a la vida no ven reducida su felicidad ante la desgracia. Un dato que confirma estos resultados es que las personasfelices se sienten significativamente más satisfechas con su propia vida tras sufrir una desgracia que las personas que no la han sufrido desgracia.

De este modo, pensar que la vida tiene sentido, encontrar un sentido a las desgracias que nos pasan y aprender de ellas, hace que sufrir este tipo de eventos no sólo no se convierte en una causa de disminución de felicidad, sino en una oportunidad para su aumento y crecimiento personal.

Los invito a “Defender la alegría” como dice Serrat, es saludable.

CUIDA TU HIGIENE PERSONAL

Cuida tu higiene íntima

Por Ivelisse Santos
EL CARIBE


Clima caluroso prendas ajustadas y ropa interior sintética, todo esto aunado al ambiente tibio y húmedo de la vagina, conforman el escenario ideal para el desarrollo de infecciones en dicha zona.

Hay que saber que la zona íntima es un área muy delicada de nuestro cuerpo, a la que hay que prestarle siempre mucha atención, para que se desarrolle normalmente nuestra sexualidad y tengamos siempre la comodidad requerida, pero sobre todo, para evitar las infecciones y molestias que pueden surgir.

Para cuidar de la higiene íntima hay que prestar atención al olor, la flora y el flujo vaginal. El flujo vaginal o moco tiene la función de limpiar, hidratar y lubricar y es producido por las glándulas de la vulva. El olor es producido por el sudor, las secreciones vaginales y menstruales, más la descomposición de bacterias. Además, hay que tener cuidado con la flora bacteriana, la que no se debe destruir, con el uso de productos inadecuados, ya que ésta protege contra las bacterias dañinas.

De acuerdo con la ginecóloga Brenda Acosta, es necesario que la vagina mantenga un estado de acidez que permita a los hongos o bacterias que viven en ella, el control de para que no causen problemas de salud, pués si por algún motivo su ambiente natural cambia, se generan las condiciones para el crecimiento rápido y excesivo de microbios, lo cual deriva en molestosas infecciones.

Acosta explica que esto puede ocurrir debido a una deficiente higiene íntima, contacto sexual sin protección, cambios hormonales, así como por tratamientos prolongados con antibióticos.

La ropa interior

La ropa interior de materiales sintéticos puede causar, a través del tiempo, infecciones u hongos en la piel de la ingle y de la vagina. Tampoco es recomendable utilizar pantalones muy apretados, porque eso facilita la aparición de hongos debido a la humedad que se genera en la zona al no transpirar debidamente.

Qué hacer

Acosta explica que para mantener una buena higiene íntima se deben seguir cierta medidas, tales como: usar ropa interior de algodón, ya que este material contribuye a mantener seca la zona genital, preferir las prendas holgadas que permitan una adecuada ventilación, secar bien la zona genital después del baño y evitar en lo posible las duchas vaginales, ya que alteran el pH y con ello favorecen infecciones.

La experta dice que la zona genital de se debe limpiar de adelante hacia atrás para evitar diseminar bacterias a la vulva; cambiar de toallita sanitaria frecuentemente y preferir las que no contengan fragancia Por último, sugiere lavarse las manos antes de cualquier contacto con la vagina y visitar el ginecólogo cada cierto tiempo.

BENEFICIOS DE LAS ESTANCIAS INFANTILES

FAMILIA
Estancias infantiles


Ámbar Mena
ambar.mena@listindiario.com
Santiago

Las estancias infantiles brindan asistencia y educación integral a hijos e hijas de madres trabajadoras de escasos recursos.

Quitan parte de la preocupación de los padres de saber dónde dejarán a sus descendientes.

Dependiendo si la administración es pública o privada, los recintos cuentan con alimentación, apoyo psicopedagógico, medicina preventiva, área de psicología, servicios educativos, asistencia nutricional, odontológica, entre otros.

Entre las ventajas se citan que la niñez aprende mucho más que en sus casas, aunque depende de las actividades que se realicen en cada lugar. Allí aprenden a definir los colores, las formas de los objetos, conceptos relacionados con su entorno habitual, sobre higiene, se les motiva a compartir, socializar. Entre las desventajas están las dificultades para elegir lugares de confianza, que tengan o no patio de recreo, la seguridad de las instalaciones, el número de educadoras aptas para desempeñar ese tipo de labor, entre otros elementos dignos de considerar.

LA SALUD TAMBIÉN ES IMPORTANTE
Según Dayanara García, médica del Centro Especializado Juan XXIII, la niñez que asiste a estancias infantiles es más vulnerable a enfermarse, por eso recomienda reforzar el sistema inmunológico a base de vitaminas para mantener la defensa alta.

García apoya la inscripción de un niño o niña en guarderías como forma de contribuir con las madres de escasos recursos que están obligadas a producir para comer. Reconoce que muchos infantes y adolescentes no se aclimatan al estilo de vida que significa separarse en el día de sus madres y padres.

PRIMITIVA FRIAS AGASAJA A LAS MADRES EN SU DIA

Rama femenina del Partido Socialista Verde obsequia raciones alimenticias por día de las madres

La Dirección Nacional de la Rama Femenina del Partido Socialista Verde en la persona de su presidenta, Primitiva Frías, entregó raciones alimenticias y electrodomésticos a mujeres de escasos recursos económicos, residentes en Los Alcarrizos, Pedro Brand y Villa Linda, por motivo del Día de las Madres.

La señora Primitiva Frías, hace entrega de raciones alimenticias a mujeres de escasos recursos económicos, residentes en Santo Domingo Oeste, por motivo del Día de las Madres.

La entrega fue coordinada por la señora Primitiva Frías del Partido Socialista Verde y el Gobernador de la provincia Santo Domingo, Idelfonso Vásquez.

Entre las mujeres beneficiadas se encuentran parturientas, envejecientes, con discapacidad y mujeres de escasos recursos económicos, quienes agradecieron a Dios y a la señora Primitiva Frías, desarrollar cada año esta entrega de neveras, estufas, abanicos, tanques de gas y alimentos básicos de la canasta familiar.

La entrega se efectuó este domingo 29 de mayo, en lo sectores Las Mercedes de Los Alcarrizos en Santo Domingo Oeste, Villa Linda y Pedro Brand.

FENAMUTRA CELEBRA DIA DE LAS MADRES

Federación de mujeres trabajadoras celebra día de las madres con tarde de te.
La Federación Nacional de Mujeres Trabajadoras (FENAMUTRA), celebró una tarde de té, en compañía de sus afiliadas de todo el país, con motivo del mes de las madres.
La actividad se realizó el 21 de mayo en el local de la Confederación Nacional de Trabajadores Dominicanos (CNTD).

Afiliadas de todo el territorio nacional participaron en el festejo.
En la celebración hubo rifas, regalos y homenajes entre las participantes, quienes disfrutaron de bailes y canciones alusivas a la ocasión y además saborearon un rico brindis surtido, variadas galletas, panecillos y diversas infusiones.
Las delegaciones compitieron para ganar la mesa más representativa durante la celebración.

PIE DE FOTOS:
Jacobo ramos-Presidente CNTD, Silvio Ureña, vicepresidente CNTD jurado de la actividad, Ramón Pérez Balbuena, secretario de Proyectos de la CNTD, jurado de la actividad, Alberto Santana, presidente de Futteinco, jurado de la actividad, Gertrudis Santana, secretaria de genero CNTD.


Ruth Medrano, presidenta de FENAMUTRA, Dolores de la Cruz, vice presidenta Kenida Belllo, secretaria de Educación, Vicki Diaz , de actas, Vanessa Francisco, de la Juventud, Brígida Josefina, coordinadora en Santo Domingo Norte, Josefina Jiménez, de la Region Norte, Albania Viscayno, en la Region Sur, Lourdes Villanueva, en la Region Este e Higinia Ciprian, secretaria de la Niñez.

CONVERGENCIA PRESIDIRA CDP

Acuerdan forman un gran frente para ganar el CDP, durante asamblea de Convergencia

Miguel A. Rivera fue escogido por aclamación candidato a la presidencia del CDP.
El Movimiento Convergencia decidió durante una asamblea trabajar para crear un gran frente con otras corrientes con miras a ganar las elecciones del Colegio Dominicano de Periodistas, a realizar en agosto próximo.
En el encuentro Miguel A. Rivera (Yoryi Primero) fue escogido por aclamación candidato a la presidencia del CDP.

También fueron seleccionados para ocupar cargos de dirección en la plancha y sujeto a negociaciones, Rosa Mateo, Marcelino Nivar Corporán y Jenfry Jiménez, y se dispuso que las aspiraciones continúen abiertas para otros miembros.

La actividad fue presidida por David R. Lorenzo, coordinador general de Convergencia y quien fuera secretario general del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Prensa y Presidente del Instituto de Previsión y Protección del Periodista (IPPP).

Lorenzo habló sobre los avances de las negociaciones que se sostienen con otras corrientes periodísticas que participaron en las elecciones pasadas. Dijo que en esas discusiones participan, Manuel Azcona, por el Movimiento Rafy Durán; William Rosa, por el movimiento que preside Clodomiro Moquete y Oscar Vásquez, del Monpu.
Rivera, ex presidente de la Asociación de Cronistas de Arte (ACROARTE fue también presidente fundador del Círculo de Comunicadores Sociales Egresados de la UCE y ha sido dirigente del SNTP, y del CDP.

Laboró como redactor del desaparecido diario El Siglo, y en la actualidad produce el programa de radio PARACONTARTE, por Dominicana FM, y forma parte del elenco del programa meridiano de televisión El Kan del 4.

Durante la asamblea de Convergencia, López Reyes resaltó sus valores profesionales y morales de Rivera, así como su demostrada capacidad de dirigente. Afirmó que Miguel Rivera representa una nueva generación de comunicadores con visión de futuro y con mucho que aportar al fortalecimiento institucional del CDP.

De su lado, al hablar a sus electores, Miguel A. Rivera dijo que promoverá una campaña propositiva, y que luego de ser escogido presidente del Colegio Dominicano de Periodistas, desarrollará una labor de fortalecimiento en todos los aspectos, haciendo mayor esfuerzo en el ámbito de la profesionalización, de la seguridad social y de la defensa del ejercicio de la profesión.

La candidatura de Rivera nace con el respaldo de varios grupos del CDP, asociaciones de egresados y círculos especializados de periodistas, así como el apadrinamiento de tres pasados presidentes del CDP; Rafael Méndez, José Tejada Gómez y Oscar López Reyes.

Pie de foto:
Miguel A.. Rivera habla a sus electores luego de ser proclamado candidato a la presidencia del Colegio Dominicano de Periodistas.

PIE DE FOTO
Parte de los asistentes a la asamblea de Convergencia

DECLARACION DE PRINCIPIOS

Enviado por Bienvenido Cuevas

Los y las representantes de organizaciones sindicales de la Central de Trabajadores de Cuba y las organizaciones dominicanas CNUS, SINATRAE y ADP, reunidos los días 6 y 7 de mayo del año 2011, celebrando el Seminario Internacional “Los riesgos del trabajo y las enfermedades profesionales en el sector público: Sector magisterio y personal de salud” después de dos días de debate sobre las situación en cada país, los que han servido para profundizar en las mejores experiencias de trabajo de sus organizaciones en función del rol que les corresponde jugar en defensa de los derechos legítimos de las trabajadoras y trabajadores, acordaron:

1. Continuar buscando espacios de intercambios de experiencias entre las organizaciones presentes con el objetivo de profundizar en las relaciones políticas para complementar el apoyo mutuo en defensa de los trabajadores frente a las políticas neoliberales que van en detrimento de los trabajadores y trabajadoras.

2. Apoyar a Cuba, su pueblo y su Revolución, conscientes del camino escogido en 1959 y del papel que juegan en el mundo de hoy, que son un verdadero ejemplo para todos los pueblos, demostrando que “otro mundo es posible”, así como demandar que se respete su soberanía, independencia. en defensa de la construcción del socialismo, además exigimos la liberación de sus cinco hermanos presos en cárceles de los EE UU.

3. Hacer un llamado al gobierno de los Estados Unidos para levantar el injusto y criminal bloqueo económico, financiero y comercial al que tiene impuesto al pueblo cubano las cuales violan la más elementales normas del derecho internacional. Asimismo, los exhortamos a rechazar cualquier medida práctica que impida en nuestro país la aplicación de las leyes y regulaciones norteamericanas, violatorias de la soberanía cubana y de los principios de la libertad de comercio.

Durante esa actividad, las organizaciones sindicales de República Dominicana, entregaron una placa de reconocimiento al Sindicato nacional de Trabajadores de la Salud, de Cuba, por las acciones de solidaridad que están realizando los trabajadores de la salud de Cuba, a favor del pueblo de la hermana República de Haití. Se destacan Agustín Vargas Saillant, Vicepresidente de la CNUS, Julio Cesar Gracia Cruceta, Secretario General de SINATRAE, la Dra. María Isabel Martínez, Secretario General del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Salud de Cuba, Raymundo Navarro Secretario Internacional de la CTC y el Lic. Radhames Camacho, Presidente de la ADP.